Как бросить курить?

[EvgenJ]

Как бросить курить?

У кого есть рабочие способы?) Тот кто реально бросил

 

[Билли Миллиган]

Накуриться так, чтобы плохо было очень сильно. Потом не захочется курить, если будешь вспоминать, как было плохо

 

[LeoV]

Накуриться так, чтобы плохо было очень сильно. Потом не захочется курить, если будешь вспоминать, как было плохо

на 2-3 дня рабочий вариант) а потом опять захочется

 

[EvgenJ]

Накуриться так, чтобы плохо было очень сильно. Потом не захочется курить, если будешь вспоминать, как было плохо

так себе вариант... накуриться так, и сдохнуть нафиг))

 

[EvgenJ]

Надо мотив для себя сильным придумать, например, здоровье, экономия денег, слышал случай, что дедушка бросил курить ради внука, узнав, что курильщик наносит вред здоровью окружающим больше, чем себе!

вряд ли люди которые курят не знают, что это плохо, мотив со сздоровьем не прокатит

 

[Mesto]

так себе вариант... накуриться так, и сдохнуть нафиг))

тут плохого Вам не посоветуют))) накуривайтесь

 

[EvgenJ]

Смотря при каких обстоятельствах, бывает заболеешь даже гриппом, так ничего потом не хочется

Ну грипп проходит и потом снова начинаешь верить в свои силы

 

[LeoV]

Вообще вариантов то и нету рабочих)) Пойду за сигами

 

[Alex43]

Прочитал тут, по 1 сигарете каждый день уменьшать или хоть каждые 2-3 дня...

 

[Trener]

подруга бросила курить после очередной вечеринки, где сильно перебрала и перекурила
рабочая схема

 

[Mesto]

Кстати, как вариант, подсчитайте сколько тратите в год на сигареты и вы удивитесь, можно за эти деньги за границу поехать отдохнуть)))

Да блин, это нифига не работает стратегия, нужно что-то другое))

 

[LeoV]

Кстати, как вариант, подсчитайте сколько тратите в год на сигареты и вы удивитесь, можно за эти деньги за границу поехать отдохнуть)))

Да считай не считай, а это не помогает бросить

 

[LeoV]

Трачу на сигареты много конечно, но мысли об этом, не помогают

Да не рабочий это способ и так понятно, надо как-то силу воли подключать, которой нет и небыло

 

[Mesto]

Да не рабочий это способ и так понятно, надо как-то силу воли подключать, которой нет и небыло

Вопрос в том, как эту силу воли натренировать? Чтобы железная была

 

[Alex43]

Вопрос в том, как эту силу воли натренировать? Чтобы железная была

Боюсь, что это слабо тренируется на самом деле

 

[Mesto]

Боюсь, что это слабо тренируется на самом деле

Но как бы ничего не делать - тоже не вариант!

 

[Alex43]

Я как-то вот недавно 2 дня не курил)) Потом сдался

 

[Mesto]

Я как-то вот недавно 2 дня не курил)) Потом сдался

Понимаю бы еще 2 года написал))) А то 2 дня)) Жесть

 

[LeoV]

Понимаю бы еще 2 года написал))) А то 2 дня)) Жесть

Да ладно вы... Напали на человека... Пусть пробует!

 

[LeoV]

Надеюсь в этом году удастся бросить эту привычку