Сео форум про методы раскрутки сайтов. Как раскрутить сайт и заработать в интернете. - Показать сообщение отдельно - Хочу подкачать свои бицепсы, чтобы мои мышцы на руках выглядели солидно. Посоветуйте,

dsenig · 16.09.2019, 20:00

Да какая тут может быть методика. Я вон два раза в день делаю подтягивание на полу и мои мышцы рук выглядят великолепно. Нужно только не лениться и заниматься, ежедневно увеличивая количество отжиманий.

16.09.2019, 20:00	#2
dsenig Пользователь Регистрация: 06.02.2018 Сообщений: 337 Вы сказали Спасибо: 1 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	Да какая тут может быть методика. Я вон два раза в день делаю подтягивание на полу и мои мышцы рук выглядят великолепно. Нужно только не лениться и заниматься, ежедневно увеличивая количество отжиманий.