плохая посещаемость
 

Сайт проиндексирован, PR 3, Тиц 20, контент обновляется, по многим запросам даже в Топах яндекса и гугла....
посетителей в сутки всего 20 в среднем, как увеличить посещаемость???
сам продвижением занимаюсь недавно, не мой профиль, сайт моей конторы, предоставляем услуги в ИТ-сфере.

Вы бы ссылку на сайт показали.
И если у Вас сайт по запросам в топах, почему такая маленькая посещаемость? Похоже он по очень хилым запросам в топах.

Размещайте по форумам сайт (не спамить, общаться по тематическим форумам Вашего сайта, оставить 100 сообщений и в подписях чтобы была ссылка на сайт), таких форумов 10 и будет неплохой прирост посещения.

ссылка на сайт [URL="http://amurimpulse.ru"]http://amurimpulse.ru[/URL]

У Вас сама тема сайта малопосещаемая.

Выбирайте более частотные запросы, а то набрали запросы, которые мало кто набирает.

Раскрутка сайта это огромная работа:
- покупка ссылок
- размещение статей
- реклама сайта
- внутренняя оптимизация сайта
- наполнение большим объемом контента.
Изучите тему подробнее и все будет ок!

или просто регистрируешся на [url]www.exactfactor.com[/url] и остовляешь всю грязную работу роботам гугла :)

тизер.нет вам в помощь :) или если деньги есть, то можно попробовать и контекст запустить :) Хотя если вы в топах по НЧ, а НЧ сами по себе дают мало трафика, то продвигай не продвигай молока не увеличится :)

В рунете много об этом всем написано. Читайте и набирайте опыт. Помимо чтения статей есть множество более популярных способов научиться.