Сео форум про методы раскрутки сайтов. Как раскрутить сайт и заработать в интернете.

Sape и другие биржи ссылок Сео форум про методы раскрутки сайтов. Как раскрутить сайт и заработать в интернете.


Вернуться   Сео форум про методы раскрутки сайтов. Как раскрутить сайт и заработать в интернете. > Хостинг, домены, биржи ссылок, контента > Sape и другие биржи ссылок
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 07.08.2019, 10:32   #1
anadax
Пользователь
 
Регистрация: 06.02.2018
Сообщений: 324
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию У меня часто болит спина. Можно ли мне по утрам заниматься бегом для похудения?

У меня часто болит спина. Можно ли мне по утрам заниматься бегом для похудения?
anadax вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2019, 14:12   #2
anadax
Пользователь
 
Регистрация: 06.02.2018
Сообщений: 324
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Плавание – отличный способ и похудеть и здоровье укрепить. Тем более если есть проблемы со спиной, важно, что во время плавания на нее нет нагрузки. Все тело разгружается. а мышцы получают интенсивную нагрузку.
anadax вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2019, 18:59   #3
denisgrin44
Пользователь
 
Регистрация: 03.02.2018
Сообщений: 1,759
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Ну лично мне кажется, что если уж вы испытываете частые боли в спине, то это непременно говорит о том, что вам нужно обследование, чтобы выявить причину этих болей и бороться с ней. А по поводу занятий спортом - сложно сказать, надо, чтобы вы себе не навредили. Вы можете вот здесь http://pozv.ru проконсультироваться с лучшими врачами Москвы онлайн, а также записаться к ним на прием. Только после консультаций и осмотра будет понятно, можно ли вам заниматься бегом.
denisgrin44 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2019, 21:06   #4
wertus
Пользователь
 
Регистрация: 18.12.2017
Сообщений: 666
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Лечение спины нужно начинать с самого начала, иначе все запустится
wertus вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2019, 21:07   #5
lolaart
Пользователь
 
Регистрация: 28.11.2018
Сообщений: 649
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
По умолчанию

Если долго болит и не проходит, то обязательно к врачу. Могут быть различные причины боли, включая даже грыжу позвоночника, выпячивание диска и т. Д.
Если после стресса, занятий спортом или тяжелой атлетики он должен пройти. Для обезболивания можно применять колпачки, это мазь от боли. Она помогает быстро.
Эту мазь можно применять при болях в суставах. Ведь когда вы попадаете к врачу, вы также должны обезболить. Почитайте о спине подробнее тут http://dikul.org
lolaart вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.04.2020, 12:36   #6
clickbaza
Пользователь
 
Регистрация: 09.04.2020
Сообщений: 2
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Можно, строго по самочувствию, и каждый раз после пробежки делать офп на спину
clickbaza вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 05:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Seo форум про методы раскрутки сайтов. Раскрутка сайта. Заработок на сайтах.