|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
16.09.2019, 17:06 | #1 |
Пользователь
Регистрация: 05.02.2018
Сообщений: 316
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
|
Хочу подкачать свои бицепсы, чтобы мои мышцы на руках выглядели солидно. Посоветуйте,
Хочу подкачать свои бицепсы, чтобы мои мышцы на руках выглядели солидно. Посоветуйте, какой методикой лучше воспользоваться, чтобы мышцы рук быстро увеличивались?
|
16.09.2019, 20:00 | #2 |
Пользователь
Регистрация: 06.02.2018
Сообщений: 338
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
Да какая тут может быть методика. Я вон два раза в день делаю подтягивание на полу и мои мышцы рук выглядят великолепно. Нужно только не лениться и заниматься, ежедневно увеличивая количество отжиманий.
|
16.09.2019, 23:07 | #3 |
Пользователь
Регистрация: 03.02.2018
Сообщений: 1,759
Вы сказали Спасибо: 4
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
|
Привет, можно заняться профессиональным фитнесом, рекомендую вам сервис https://gotoday.by , тут есть очень много прекрасных занятий. Они помогут вам всегда и везде оставаться в форме и прекрасно себя чувствовать. Рекомендую.
|